CORSI

Motivazione e Cambiamento

25 maggio 2015

Quanto importante è la motivazione nella nostra vita? L’ essere umano agisce, consapevolmente o inconsapevolmente, perseguendo obiettivi. Allora perché non riusciamo a perdere i chili di troppo o a chiedere l’aumento, anche se vogliamo dimagrire o guadagnare di più? Cosa ci impedisce di trasformare un’intenzione in una serie di azioni direzionate e quindi in un cambiamento?

La MOTIVAZIONE è il processo alla base di ciò che facciamo e ci permette di definire i nostri traguardi, sia in ambito personale che professionale.

OBIETTIVI GENERALI: saper leggere la propria soddisfazione/insoddisfazione; analizzare i propri processi decisionali;definire le priorità e identificare gli obiettivi, i bisogni e i desideri

CONTENUTI: cos’è la motivazione; idea di sé e coerenza narrativa; analisi costi e benefici; self-efficacy

RELATORE: Andrea Sales

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